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幸せな脳は、腸が作る

脳の緊張をほぐす、肩こり、首コリ解消、疲労回復、不眠改善、便秘解消、冷え改善など
12 /07 2017
幸せな脳は、腸が作る

◆内容
 腸と脳の相関関係について知り、腸をほぐしてリラックス呼吸・瞑想

◆期待できる効果
 脳の緊張をほぐす、肩こり、首コリ解消、疲労回復、不眠改善、便秘解消、冷え改善など

◆対象者
 幸せになりたい方、元気になりたい方

-参加費:1,000円

-開催日:12月9,17, 26日

-時間:14:00~16:00

-会場名:イルチブレインヨガ星和台スタジオ

-会場住所:奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23

- 問合せ電話:0745-32-7557

◆トレーナー
 柳生明子

◆その他
 動きやすい服装、タオルをお持ちください。

ヨガマット無料で貸し出しいたします。 



4日ヨガの日無料体験DAY!

◆内容
 気血循環をよくするヨガエクササイズで心も体もリラックス^^
 通常1回体験3,000円のところ14日は特別無料ヨガDAY!
 ヨガしてみたい方、ぜひこの機会をお見逃しなく!

◆期待できる効果
 肩こり、腰痛改善・ダイエット・冷え、便秘、肌荒れ改善・前向きになる
 不眠、ストレス解消・集中力アップ・柔軟性アップ

◆対象者
 健康になりたい方、ヨガで心も体もスッキリしたい方

-開催日:12月14日(木)

-時間:14:00~16:00、 17:00~19:00

-会場名:イルチブレインヨガ星和台スタジオ
 
-会場住所:奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23

-問合せ電話:0745-32-7557

◆トレーナー
 柳生明子

◆その他
 ヨガマット無料で貸し出しいたします。
 動きやすい服装、タオルをお持ちください。



1年を笑い収めて福来るヨガ体験会

◆内容
身体にたまった1年間の垢(古いエネルギー)を払い落とし、笑い飛ばして身も心も軽くなりましょう!
新しい1年が迎えられますよ。

◆期待できる効果
1年間の体と心の整理、新しい自分発見、未来に希望が持てる。

◆対象者
どなたでも。

-開催日:12月7日、12日、19日
-時間:14:00~16:00 

-開催日:12月16日
-時間:16:00~18:00 

-会場名:イルチブレインヨガ星和台スタジオ

-会場住所:奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23

-問合せ電話:0745-32-7557

◆トレーナー
 柳生明子

◆その他
 ヨガマット無料で貸し出しいたします。
 動きやすい服装、タオルをお持ちください。



感じるTAO(道)読書会 呼吸・瞑想

◆内容
 TAOの本を読み、内容について感じる・自分を眺め、TAOの目を開く会です。
 自分がなぜ生まれてきたのか?どんなふうに生きたいのか?深く見つめられる1冊です。

◆期待できる効果
 タオを感じ、タオとひとつになる。
スピリチュアルなうわべだけの概念ではなく、タオが生活の一部になるようにする。

◆対象者
 人生について、タオについて知りたい方。見えないこと、ものに興味のある方。

-参加費:500円

-開催日:12月16日(土)

-時間:13:00~15:00  
 
-会場名:イルチブレインヨガ星和台スタジオ
 
-会場住所:奈良県北葛城郡河合町星和台2-5-23

-問合せ電話:0745-32-7557

◆トレーナー
 柳生明子

◆その他
 教材費(TAOの本)1620円別途


楽しく一人一人に気配りと優しさのあるレッスンを心掛けています^^


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ダンワールド@大阪

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