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 『呼吸&瞑想』 オーラ撮影付き!

体温アップ、肩こり改善、ストレス発散、集中力アップ、心にゆとりができる、感情のコントロールなど
03 /07 2018
タイトル:『呼吸&瞑想』 オーラ撮影付き!

◆内容
自分の呼吸を感じる、ゆとりの時間を持ちませんか?

簡単な体操をして筋肉や心を緩めてから、静かに呼吸を感じる瞑想を行います。

トレーニングの前後にオーラ撮影をして、体や心の変化を見て頂きます。

◆期待できる効果
体温アップ、肩こり改善、ストレス発散、
集中力アップ、心にゆとりができる、
感情のコントロールなど

◆対象者
体が固い方、運動が苦手な方
健康が気になる方、
便秘にお悩みの方、
瞑想を体験したい方・呼吸に興味のある方、
創造力を仕事に発揮したい方、
男性もオッケーです。

◆トレーナー
宗清 有樹子

●開催日 3月17日、24日(日) 14:00~16:00

●会場 堺東スタジオ

●住所 大阪府堺市堺区新町5-32 新町ビル605

     南海高野線 堺東駅南口より徒歩5分

●お問い合わせ TEL 072-227-0631

●参加費 1000円

●持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物

●募集定員 5名


タイトル:免疫力えをUPして花粉症をぶっとばせ!

◆内容:ヒーリングライフを使い、腸をほぐす腸トレーニング&体操 呼吸 瞑想

◆期待できる効果:(血液循環アップ・気血循環UP・肩こり解消、深い呼吸で免疫力UP 

◆対象者:花粉症・花粉症の薬を減らしたい方・健康が気になる方・免疫力UPしたい方

●開催日:3月7日(水)、3月21日(水)祝

●時間:14:00~16:00 

●会場名:堺東スタジオ

●会場住所:堺市堺区新町5-32 新町ビル6階605

●参加費:1,000円

●問合せ電話:072-227-0631

●トレーナー:新田  智子 他

楽しく一人一人に気配りと優しさのあるレッスンを心掛けています^^

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ダンワールド@大阪

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