FC2ブログ

大阪天王寺スタジオにて開催!特別瞑想会クラス幸せになる瞑想,特別瞑想会 第三回テーマ~いのちの根っこにつながる瞑想

未分類
06 /20 2014
●特別瞑想会クラス  幸せになる瞑想
内容:瞑想の基礎から訓練法まで解説
期待できる効果:体の静止が30分できるだろうか?それが難しい理由
1,首のコリ 2,背中のこわばり 3,腰の硬さ
だから・・体操からスタートする  ゆるめるほぐす
対象者:健康が気になる方・ストレスを感じている方、呼吸を深めたい方など・・・
開催日:6月28日(土)
時間:10時半~12時半
会場名:天王寺スタジオ
会場住所:大阪市阿倍野区旭町1-1-9ヨドノビル3F
参加費:参加費 2500円 (会員価格500円)
トレーナー:ももトレーナー先生

●特別瞑想会 第三回テーマ~いのちの根っこにつながる瞑想
内容:ただ座って瞑想に耽る....ことではありません。
気功体操でカラダをほぐし、じんわり汗をかいた状態での瞑想は、頭がスッキリして格別です!
毎月テーマが変わることも楽しみです。
期待できる効果:骨格矯正、集中力アップ、自分の可能性を感じる
対象者:健康が気になる方・ストレスを感じている方、呼吸を深めたい方など・・・
老若男女どんな方でもOK!
開催日:7月27日(日)
時間:10時半~12時半
会場名:天王寺スタジオ
会場住所:大阪市阿倍野区旭町1-1-9-3F
参加費:2500円

●呼吸瞑想ワークショップ
内容:呼吸瞑想の原理をお伝えし、気功体操などで身体をほぐしてから深い呼吸、リラックス瞑想を体験していただきます。
期待できる効果:呼吸瞑想により感情や思考が手放され、自然にあなたの内面には静か
で穏やかな心があわられ始めます。
対象者:健康が気になる方・ストレスを感じている方、呼吸を深めたい方など・・・
開催日:毎週木曜日 7月3,10,17,24,31日
時間:14時半~16時半
会場名:天王寺スタジオ
会場住所:大阪市阿倍野区旭町1-1-9-3F
参加費:3000円




2014_05.jpg

ilchibrain_cam.jpg


●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所:〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-9 ヨドノビル 3F
電話お問い合わせ:06-6632-0444
ホームページ:http://tanden3.com/
ブログ:http://dahnyoga1.blog92.fc2.com/
スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

ダンワールド@大阪

FC2ブログへようこそ!