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姫路スタジオからのお知らせ!肩こり・腰痛にさようならカンタン!「皿まわし」体操

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09 /04 2014
●肩こり、腰痛にさよなら!「皿まわし」体験会
内容:「皿まわし」ブレイン体操、全身リズム体操、呼吸瞑想など
期待できる効果:肩こり・腰痛改善、ダイエット解消・集中力アップ・心にゆとりができるなど
対象者:体を動かして健康になりたいかた!・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など
開催日:9月5日(金)
時間:14時~16時半
会場名:姫路飾磨市民センター
会場住所:姫路市飾磨区玉地一丁目27番
参加費:1,000円
トレーナー:ジョ・ミジュインストラクター
その他:動きやすい服装でお越しください。
    お水とマットはこちらでご用意いたします。



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ダンワールド@大阪

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