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天王寺スタジオからのお知らせ~心と身体のバランス回復『健康体操・皿回し体験会』、内臓から元気を取り戻す!「腸デトックス」

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10 /29 2014
●10月29日 開催~自然治癒力をアップ「健康体操・瞑想セミナー」

●心と身体のバランス回復『健康体操・皿回し体験会』
内容:脳回路体操“皿回し”体験、リラックス呼吸、テレビ番組で紹介された映像もご覧頂きます。
期待できる効果:心と身体のバランス回復、肩こり解消・ダイエット・集中力アップ・感情コントロール・ちょっとした体調不良がよくなります!
対象者:老若男女誰でもOK!今よりも健康になりたい方、体が不自由な方でも大丈夫です!小さなお子さんも大歓迎!
開催日:11/1(土)、11/7(金)、11/13(木)、11/28(金)
時間:14時~15時半
会場名:天王寺スタジオ
参加費:500円

●心がスッキリする秘密が分かる『きっと大丈夫セミナー』
内容:全身の経絡をほぐす健康体操、アロマによる4番チャクラリラックス、呼吸法
※4番チャクラとは胸の真ん中にあり、誰もが持っているエネルギースポットです。
ストレスが多いと4番チャクラの機能が弱くなり、胸が苦しくなったりします。
アロマの香りで胸がほぐれ、ストレスがやわらぎます。
大人が見ても感動するかわいいショートアニメも上映します。
対象者:老若男女誰でもOK!今よりも元気になりたい方、日常のストレスから自分を守る方法を知りたい方、アロマに興味がある方、
開催日:11/21(金)、11/30(日)
時間:14時~17時
会場名:天王寺スタジオ
参加費:2000円

●内臓から元気を取り戻す!「腸デトックス」
内容: 人の血液の三分の二は内臓に集まっているといわれています。腸を動かすことで
内臓全体が刺激され、全身の血液循環が良くなり、新陳代謝がアップします。
腸運動や、お腹を動かす体操をしたあと、腸をもみほぐすヒーリングで癒されてください。
また、生活習慣に対してのアドバイスもついています。
対象者:ストレス、緊張から便秘、または下痢がちな方。冷え性、肩こり、不眠を解消したい方、
開催日時:11/4(火)、11/11(火)、11/18(火)、11/25(火)14時~16時
11/30(日) 18時~20時
会場名:天王寺スタジオ
参加費:3000円




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チーフインストラクター:ナカガワ

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●○●イルチブレインヨガ天王寺スタジオ●○●
住所:〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町 1-1-26 ウエムラあべのビル10階
電話お問い合わせ:080-5817-9237
ホームページ:http://ilchibrainyoga-tennoji.com/
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ダンワールド@大阪

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