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石橋スタジオからのお知らせ!気功くらぶ、優しいヨガ体験会 他

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06 /23 2015
●6月開催!優しいヨガ体験会
●6月24日開催!4日,8日ヨガの日!アロマでリラックス♪ヨガ
 
●気功くらぶ
内容:気功で体力UPしましょう。体が強く鍛えられると精神が安定します。 
   毎日の元気の為に!
期待できる効果:下半身強化、骨格矯正、冷え症解消、むくみ解消、肩こり・腰痛予防、疲労解消、ダイエット、集中力アップ、心にゆとりができる
対象者:すべての方に♪
開催日:6月27日(土)
時間:13:00~14:00
会場名:石橋商店街 いしばし寺子屋
会場住所:大阪府池田市石橋1丁目11
参加費:800円(学生500円)
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物
担当者:瀬戸紀子

●優しいヨガ体験会
内容:運動をしたことがなくて・・・という方にお勧めします。体がほぐれて柔軟に♪体を動かす習慣を今からつけましょう。
期待できる効果:運動不足解消、骨格矯正、冷え症解消、むくみ解消、肩こり・腰痛予防、便秘改善、疲労解消、ダイエット、集中力アップ
対象者:どなたでも参加していただけます。
開催日:7月毎日開催
時間:60分レッスン 平日12:30~、16:30~
土日15:00~、17:00~
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
参加費:1,000円
担当者:松本直美

●4日、8日ヨガの日!アロマでリラックス♪ヨガ
内容:日頃の疲れをアロマとヨガで代謝UP!季節の変わり目におススメです^^レッスン後はティータイムでさらにリラックスしてください。
期待できる効果:むくみ解消、肩こり・腰痛予防、便秘改善、疲労解消、ダイエット、集中力アップ、リラックス
対象者:すべての方に♪
開催日:7月4,8,14,24日
時間:10:10~、14:10~、18:30~(90分レッスン)
会場名:イルチブレインヨガ石橋スタジオ
参加費:1、500円
持ち物:動きやすい服装、タオル
担当者:松本直美





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●○●イルチブレインヨガ石橋スタジオ●○●
住所:〒563-0032 大阪府池田市石橋 2-2-10 マキノビル 2F
お問い合わせ電話:072-762-7507
ホームページ:http://ilchibrainyoga-ishibashi.com/
ブログ:http://ameblo.jp/brainyoga-ishibashi
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ダンワールド@大阪

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