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千里山スタジオからのイベント情報 ヨガの日500円体験会(4のつく日はヨガの日)

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09 /29 2015
●9月30日開催~腸ヨガ体験会(便秘さん、さようなら)
●地球市民WS 10月24日(土) 14時~15時

●ヨガの日500円体験会(4のつく日はヨガの日)
内容:肩こり・腰痛、さようなら!
テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズ
期待できる効果:肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ
対象者:(体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方
便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方)
開催日:10月4日(日)・14日(水)・24日(土)
時 間:4日(日) 11時~・15時~
14日(水)11時~・15時~ 19時半~
24日(土) 11時~・15時~
会場名:ILCHI BrainYoga 千里山スタジオ
参加費:500円 (腸マッサージ20分付き)要予約
トレーナー:中西智子 和多田五十鈴
その他:着替えとタオルをお持ちください。

●腸ヨガ体験会(冷え性・便秘さん、さようなら)
内容:いろいろなポーズをしながら腸を動かして、内臓を活性化!
体を楽しく動かして、体温を1度上げれば、更に免疫力まで上がります!
   これからの季節、カラダの中から暖める身体づくりをしませんか?
専門カウンセリング10分付き
期待できる効果:便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレスなど、
さまざまな身体や心の不調を改善
対象者:(便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・
健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方)
開催日:10月 毎週水曜日11時~ 7日・14日・28日
       毎週金曜日19時半~2日・9日・16日・23日・30日
時 間:毎週水曜日11時~* 毎週金曜日19時半~
限定2名さま
会場名:ILCHI BrainYoga 千里山スタジオ
参加費:1000円 (腸マッサージ20分付き)要予約
トレーナー:中西智子 和多田五十鈴


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チーフインストラクター:中西



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●○●イルチブレインヨガ千里山スタジオ●○●
住所:〒565-0851 大阪府吹田市千里山西 5-9-29 S1ビル3F
電話お問い合わせ:06-6338-5111
ホームページ:http://dahnworld-senriyama.com/
ブログ:http://ameblo.jp/dahn-senriyama/
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ダンワールド@大阪

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