FC2ブログ

西宮スタジオからのお知らせ!健康ヨガ体操 ~冷え・体質改善! 体が硬くてもできる

未分類
03 /31 2016
●4月6日,12日,20日,26日開催~メンタルに効く腸リラックスヨガ

●新しいこと始めよう!オーラで運気UP
内容: オーラ撮影&ぷちアドバイス
できる効果:心と体の健康管理に。
対象者:どなたでも可。
開催日:4月5日(火)、4月13日(水)、4月19日(火)
時間: 13:00~13:30、13:30~14:00,17:00~17:30、17:30~18:00でご希望の時間をご予約ください。(約30分)
*この時間以外はお問合せください。
会場名:イルチブレインヨガ西宮スタジオ
会場住所:西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階
参加費:1,000円
トレーナー:未定

●健康ヨガ体操 ~冷え・体質改善! 体が硬くてもできる
内容: 皿まわしエクササイズ・つま先たたき体操・腸運動
期待できる効果:肩こり・腰痛など冷えからくる体の不調改善、メンタルケア
対象者:呼吸が浅い方、体調を整えたい方、心が元気になりたい方など
開催日:4月8日(金)、4月15日(金)
時間:14:00~15:30
会場名:芦屋市民センター
会場住所:芦屋市民センター 303A室
参加費:500円  (先着10名)
トレーナー:太田貴子他
その他:ヨガマットもしくは バスタオル1枚※動きやすい服装でお越しください。

●4が付く日はヨガの日
内容: ヨガは初めて!の方にも簡単にヨガ体験
期待できる効果:肩こり改善・ダイエット・心の充足感UP
対象者:体の不調改善、や健康力をUPしたい方
開催日:4月14日(木)①10:00~12:00②14:00~16:00
    4月24日(日)①10:00~12:00
時間:上記のとおり
会場名:イルチブレインヨガ西宮スタジオ
会場住所:西宮市松原町4-4 グランディールⅢ 5階
参加費:無料
トレーナー:未定
その他:体を動かしやすい服、飲み物、タオルをお持ちください。



201603web_A.jpg



●○●イルチブレインヨガ西宮スタジオ●○●
住所:〒662-0912 兵庫県西宮市松原町 4-4 グランディールⅢ 5F
電話番号:0798-26-9580
ホームページ:http://ilchibrainyoga-nishinomiya.com/
ブログ:http://brainyoganisinomiya.blog79.fc2.com/

スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

ダンワールド@大阪

FC2ブログへようこそ!