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神戸新長田スタジオはイベントが盛りだくさん。ワークショップ メンタルヘルスセミナー~脳活性ヨガで心も体も健康に~ 他

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02 /24 2013
●好評につき延長!2月ご入会の方には、玄米ホットパックプレゼント

●ワークショップ メンタルヘルスセミナー~脳活性ヨガで心も体も健康に~
内容:本来健康は体だけでなく心もいきいきとしてこそいえるものです。心身共に健康になる方法をこのワークショップで体験してください。
講義:・メンタルヘルスとは?・心と呼吸の関係・呼吸瞑想に関する映像 体操:健康体操・エネルギー瞑想
日時・会場:2月24日須磨区民センター 第4会議室

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費用:1回1,000円
定員:各10名
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物

●エネルギー満タン瞑想
内容: 春に向けて体と心のメンタル管理
開催日: 3月10日 兵庫県立文化体育館[創作室]

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     3月17日 須磨区民センター[第4会議室]

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開催時間:14時~16時
参加費: 1,000円
トレーナー: 高田美樹子

●ヨガの日ワンコインレッスン
内容:体験費3,000円⇒500円でレッスンを受けることができます。
日時:2月28日 3月4日、14日、28日10時~12時・14時~16時・19時~21時
   (レッスン時間70分 前後オリエンテーション)
費用:500円
会場:イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物

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●○●イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ●○●
住所:〒653-0037 兵庫県神戸市長田区大橋町 5-3-1アスタプラザイースト3F
電話お問い合わせ:078-965-7227
ホームページ:http://ilchibrainyoga-kobe.com/
ブログ:http://blog.goo.ne.jp/snagata_001

ダンワールド大阪通信でした!
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