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川西スタジオからのお知らせ!川西スタジオからのお知らせ!へそから始まる腸健康ヨガ体験会(ダイエット・体温UP!・便秘解消) 他

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02 /17 2017
●ヨガの日500円体験会(4・8のつく日はヨガの日)     
内容:頭痛・肩こり・腰痛に効果的!
テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズと
注目の新しい健康法「へそヒーリング」
期待できる効果:頭痛、肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ
対象者:(体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方)
開催日:2月18日(土)・24日(金)・28日(火)
時 間:18日(土)10時~・14時~・17時~・
24日(金)10時~・14時~・19時~・
28日(火)10時~・14時~・17時~19時~・
会場名:ILCHI BrainYoga 川西スタジオ
会場住所:川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費:500円(へそヒーリング20分付き)要予約
問合せ電話:072-767-7733
トレーナー:中島一成、中島和子、古川友美
その他:動ける服装とタオルをお持ちください(更衣室あります)

●へそから始まる腸健康ヨガ体験会(ダイエット・体温UP!・便秘解消)
内容:普段はあまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、全身の状態を表していることをご存知でしたか?へそ回りを刺激して、ほぐす簡単な体操と呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり!
「へそ」直下の腸が元気になると、便秘、腰痛改善、むくみスッキリ、夏冷え解消、お肌つやつや、メンタルヘルスにも。腸は健康のバロメーターです。いろいろなポーズをしながら腸を動かして、腸内フローラも脳も活性化!
期待できる効果:便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善
対象者:(便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方)
開催日:2月17,22,24日 毎週 水曜日・金曜日 
時 間:17時~18時ころ(限定3名様)
会場名:ILCHI BrainYoga 川西スタジオ
会場住所:川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費:500円 要予約
問合せ電話:072-767-7733
トレーナー:中島一成、中島和子、古川友美


●ヨガの日500円体験会(4・8のつく日はヨガの日)     
内容:頭痛・肩こり・腰痛に効果的!
テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズと
注目の新しい健康法「へそヒーリング」
期待できる効果:頭痛、肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ
対象者:(体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方)
開催日:3月4日(土)・8日(水)・14日(火)・18日(土)・24日(金)・28日(火)
時 間: 4日(土)10時~・14時~・17時~・
     8日(水)10時~・14時~・19時~・
     14日 (火) 10時~・14時~・17時~ 19時~・
18日(土)10時~・14時~・17時~・
24日(金)10時~・14時~・19時~・
28日(火)10時~・14時~・17時~19時~・
会場名:ILCHI BrainYoga 川西スタジオ
会場住所:川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費:500円(へそヒーリング20分付き)要予約
問合せ電話:072-767-7733
トレーナー:中島一成、中島和子、古川友美
その他:動ける服装とタオルをお持ちください(更衣室あります)


●へそから始まる腸健康ヨガ体験会(ダイエット・体温UP!・便秘解消)
内容:普段はあまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、全身の状態を表していることをご存知でしたか?へそ回りを刺激して、ほぐす簡単な体操と呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり!
「へそ」直下の腸が元気になると、便秘、腰痛改善、むくみスッキリ、夏冷え解消、お肌つやつや、メンタルヘルスにも。腸は健康のバロメーターです。いろいろなポーズをしながら腸を動かして、腸内フローラも脳も活性化!
期待できる効果:便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善
対象者:(便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方)
開催日:3月 毎週 水曜日・金曜日 
時 間:17時~18時ころ(限定3名様)
会場名:ILCHI BrainYoga 川西スタジオ
会場住所:川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費:500円 要予約
問合せ電話:072-767-7733
トレーナー:中島一成、中島和子、古川友美

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●○●イルチブレインヨガ川西スタジオ●○●
住所:〒666-0016 兵庫県川西市中央町 5-4 コスモタワー3F
お問い合わせ電話:072-767-7733
ホームページ:http://ilchibrainyoga.com/studio/kawanishistudio
ブログ:http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kawanishi
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ダンワールド@大阪

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