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寝屋川スタジオからのお知らせ!市民健康講座へそヒーリング講習会~服の上からできるやさしい「腸」の健康法~ 他

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02 /19 2017
●市民健康講座へそヒーリング講習会~服の上からできるやさしい「腸」の健康法~
内容:5分を1日2回で腸内環境改善!
へそは、お母さんからの酸素や栄養をもらった大切な部分。
リンパ節、神経が集まっているので、おへその周りをほぐすとすぐに全身に作用します。
また幸せホルモン、セロトニンの分泌を促し、心が落ち着きます。
自分でできるへそヒーリングを分かりやすく伝授します。
期待できる効果:便秘・むくみ解消、冷え解消、肩こり・腰痛の解消、こころの安定、脱メタボ
対象者:身体、心の健康に興味のある方でしたらどなたでも
開催日:3月5日(日)、8日(水)、18日(土)
時間:14:00~16:00
会場名:イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所:大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:1000円
問合せ電話:072ー821ー0338
その他:ミニ講義と自己ヒーリング体験で深いリラックスと体の変化をお持ち帰りいただけます。(要予約)

●神闕ヨガ瞑想
内容:人体の中心であるへそ(神闕)からバランスを整えます。呼吸・瞑想を生活に取り入れ、リラックスと変化を期待できます。
期待できる効果:心にゆとりができる、ポジティブになる、性格改善、ダイエット、自然治癒力回復、ストレス解消
対象者:向上心のある方
開催日:3月12日
時間:14:00~16:00
会場名:イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所:大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:3,000円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:西真由美
その他:胡坐もしますので、お腹周り、ゆとりのあるズボンをお持ちください。




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●○●イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ●○●

住所:〒572-0838 大阪府寝屋川市八坂町 12-13旭八坂ビル 2階

お問い合わせ電話:072-821-0338

ホームページ:http://www.yoga-neyagawa.jp/

ブログ:http://ameblo.jp/yoga-neyagawa/





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ダンワールド@大阪

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