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堺東スタジオからのお知らせ!筆とヨガ瞑想

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05 /13 2017
●筆とヨガ瞑想
内容:
筆で心のこもった文字を書きたい!
オリジナルに・自由に書いてみたい、心を字に乗せたい、など
書きたいのに書けないでいるあなたに
自分の考えが気持ちを止めてしまっているかもしれません。
体を動かすことで自分の考えに気づき、心を解放しましょう
注)文字が上手に書けるようにはなりません。

期待できる効果:・心の解放・自分の素晴らしさ再発見・集中力アップ・心にゆとりができる、ストレス解消・など
対象者:
・周りが気になって自分に集中できない方
・緊張しやすい方
・優柔不断で決められない方
・自分を責めてしまう方
・冷え性・肩こりでお悩みの方
・母の日に感謝のはがきを送りたい方
瞑想に興味ある方
など
開催日:5月25日
時間:14:30~16:00
会場名:イルチブレインヨガ堺東スタジオ
会場住所:大阪府堺市堺区新町5-32 新町ビル605 6階
参加費:1,000円(ペア割引 2名1,500円)・(筆は別途500円・必要な方のみ)
問合せ電話:072-227-0631
トレーナー:
その他:汚れてもよく動きやすい服
【要予約】各回先着5名様



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●○●イルチブレインヨガ堺東スタジオ●○●
住所:〒590-0079 大阪府堺市堺区新町5番32号 新町ビル6F 605号
お問い合わせ電話:072-227-0631
ホームページ:http://ilchibrainyoga-sakaihigashi.com/
ブログ:http://hspsakaihigasi.blog.fc2.com/


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ダンワールド@大阪

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