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橿原スタジオからのお知らせ!~ 健康は「へそ」から~へそから始まる幸せ健康法

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07 /05 2017
●スポーツコンディショニングに最適!イルチブレインヨガ体験会
内容:丹田強化、体のバランスを整え、関節や筋肉の柔軟性アップ、故障の軽減、イメージトレーニング強化
対象者:スポーツに役立てたい方、故障の多い方、自分のケアを自分でしたい方
開催日: 7/22(土)、7/29(土)
時間: ①14:00~16:00②18:00~20:00
会場名:イルチ ブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所:橿原市内膳町5-2-33 中和八木ビル4階
参加費:1,000円
問合せ電話:0744-21-0330
トレーナー:小倉里江
その他:マットは無料貸し出し、動きやすい服装と汗ふきタオル、水分はお持ちください。

●~ 健康は「へそ」から~へそから始まる幸せ健康法
内容: へそのまわりの8つのツボ押し、健康体操、へそヒーリング呼吸
期待できる効果: 全身リラックス、不安解消、ダイエット、いつまでも若くいたい、持病改善
対象者:自分で健康管理したい方、病院や薬に頼りたくない方

開催日:7/9(日)、7/23(日)
時間:16:00~18:00
会場名:イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所:橿原市内膳町5-2-33中和八木ビル4階
参加費:1000円
問合せ電話:0744-21-0330
トレーナー:小倉里江
その他:マットは無料貸し出し、動きやすい服装と汗ふきタオル、水分はお持ちください。





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●○●イルチブレインヨガ橿原スタジオ●○●
住所:〒634-0804 奈良県橿原市内膳町 5-2-33 中和八木ビル 4F
電話お問い合わせ:0744-21-0330
ホームページ:http://yoga-kashihara.jp/
ブログ:http://d.hatena.ne.jp/dahnkashihara/
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ダンワールド@大阪

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