fc2ブログ

川西スタジオからのお知らせ!ヨガの日500円体験会(4・8のつく日はヨガの日)他

未分類
07 /06 2017
●すっきり感!! いきいき健康教室
内容:
①水曜日…腸ほぐし
②金曜日…背中ほぐし
③日曜日…全身ほぐし
期待できる効果:体の隅々まで、気の流れを良くします。
頭痛、肩こり、腰痛の緩和・疲れがとれない方、健康習慣を身につけたい方。
対象者:ぽっこりお腹でお悩みの方・体が硬くて運動が苦手の方・下半身が弱ってきた方・
便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方・健康に関心のある方
開催日 5㈬・7㈮・9㈰・12㈬・14㈮・19㈬・21㈮・23㈰
時 間: 
㈬…17時~17時30分     
㈮…17時~17時30分   
㈰…14時~14時30分

会場名:ILCHI BrainYoga 川西スタジオ
会場住所:川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費:500円 要予約
問合せ電話:072-767-7733
トレーナー:中島一成、中島和子、古川友美
その他:動ける服装とタオルをお持ちください(更衣室あります)


●ヨガの日500円体験会(4・8のつく日はヨガの日)    

内容:頭痛・肩こり・腰痛に効果的!
テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズと
注目の新しい健康法「へそヒーリング」
期待できる効果:頭痛、肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ
対象者:(体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方)
開催日:7月8日(土)・14日(金)・18(火)・28(金)
時 間: 8日(土)10時~・14時~・17時~
     14日(金)10時~・14時~・19時~
18日(火)10時~・14時~・17時~・19時~
28日(金)10時~・14時~・19時~
会場名:ILCHI BrainYoga 川西スタジオ
会場住所:川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費:500円(へそヒーリング20分付き)要予約
問合せ電話:072-767-7733
トレーナー:中島一成、中島和子、古川友美
その他:動ける服装とタオルをお持ちください(更衣室あります)

●へそから始まる腸健康ヨガ体験会(ダイエット・体温UP!・便秘解消)
内容:普段はあまり関心の寄せられることの少ない「へそ」が、全身の状態を表していることをご存知でしたか?へそ回りを刺激して、ほぐす簡単な体操と呼吸法で、全身ぽかぽか、気分すっきり!
「へそ」直下の腸が元気になると、便秘、腰痛改善、むくみスッキリ、夏冷え解消、お肌つやつや、メンタルヘルスにも。腸は健康のバロメーターです。いろいろなポーズをしながら腸を動かして、腸内フローラも脳も活性化!
期待できる効果:便秘・冷え性・ダイエット・不眠・ストレス解消など、さまざまな身体や心の不調を改善
対象者:(便秘の方、冷え性の方・体が硬くて運動が苦手の方・健康が気になる方・ダイエットしたい方・運動不足の方)
開催日:7月 毎週 水曜日・金曜日

時 間:17時~18時 (限定3名様)
会場名:ILCHI BrainYoga 川西スタジオ
会場住所:川西市中央町5-4コスモタワー3F
参加費:500円 要予約
問合せ電話:072-767-7733
トレーナー:中島一成、中島和子、古川友美










●○●イルチブレインヨガ川西スタジオ●○●
住所:〒666-0016 兵庫県川西市中央町 5-4 コスモタワー3F
お問い合わせ電話:072-767-7733
ホームページ:http://ilchibrainyoga.com/studio/kawanishistudio
ブログ:http://blog.goo.ne.jp/brainyoga-kawanishi



ダンワールドジャパンでした!


スポンサーサイト



コメント

非公開コメント

ダンワールド@大阪

FC2ブログへようこそ!