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お腹の中からぽっかぽか!ヨガ体験会 

冷え性改善、便秘改善、ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労改善、集中力アップ、イライラ改善、不眠症改善、感情コントロール、人間関係改善、心にゆとりができる
12 /22 2017
タイトル:お腹の中からぽっかぽか!ヨガ体験会 

内容:腸運動、ブレイン体操、呼吸、瞑想

期待できる効果:冷え性改善、便秘改善、ストレス解消、肩こり・腰痛改善、慢性疲労改善、集中力アップ、イライラ改善、不眠症改善、感情コントロール、人間関係改善、心にゆとりができる

対象者:低体温・冷え性がなかなか改善されない方、代謝アップしたい、運動不足の方、老若男女どなたでもOK☆

開催日:2018年1月13日(土)・28日(日)

時間:14:00~16:00

会場名:姫路市灘センター 和室①

会場住所:〒672-8021 兵庫県姫路市白浜町宇佐崎中2丁目520番地

参加費:1000円

問合せ電話:079-283-6363

その他:動きやすい服装でお越しください。

楽しく一人一人に気配りと優しさのあるレッスンを心掛けています^^

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ダンワールド@大阪

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