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02 /22 2018
タイトル:腸デトックスヨガ&へそヒーリング

-内容: 1日5分で健康管理ができる、腸運動とへそヒーリングを体験します。

-期待できる効果:おへそやおへその周りをほぐすと、全身の気血循環を素早く改善することができ、関節の柔軟化、リラックス効果ももたらします。

-対象者: おなかの調子を整えたい方、忙しくストレスが多い方、体が硬い方、熟睡したい方、体温が低い方

-開催日: 2018年2月27日(火)19時~20時30分

-会場名:イルチブレインヨガ宝塚スタジオ

-会場住所: 宝塚市栄町1-19-14 ワールドターンビル3階(阪急・JR宝塚駅徒歩3分)

-参加費: 参加費1000円

-持ち物: 動きやすい服装、タオル

-トレーナー: へそトレーナー 岩田郁子

-その他:お食事は開始時間の30分以上前に済ませてください。



タイトル:腸デトックスヨガ&へそヒーリング

-内容: 1日5分で健康管理ができる、腸運動とへそヒーリングを体験します。

-期待できる効果:おへそやおへその周りをほぐすと、全身の気血循環を素早く改善することができ、関節の柔軟化、リラックス効果ももたらします。

-対象者: おなかの調子を整えたい方、忙しくストレスが多い方、体が硬い方、熟睡したい方、体温が低い方

-開催日: 2018年2月27日(火)19時~20時30分

-会場名:イルチブレインヨガ宝塚スタジオ

-会場住所: 宝塚市栄町1-19-14 ワールドターンビル3階(阪急・JR宝塚駅徒歩3分)

-参加費: 参加費1000円

-持ち物: 動きやすい服装、タオル

-トレーナー: へそトレーナー 岩田郁子

-その他:お食事は開始時間の30分以上前に済ませてください。



タイトル:意識チェンジのためのビジョン瞑想

-内容: 脳の取扱説明書と評され、国際映画祭で多数の賞を受賞しているドキュメンタリー映画「チェンジ」を鑑賞し、五感以上の感覚を開くための瞑想を体験してみます。

-期待できる効果:目標達成や夢の実現のために、人間の意識とエネルギーの関係を知り、活用できるようになりましょう。ストレス解消やリラックス効果もあります。

-対象者:目標達成したい方、集中力をつけたい方、ポジティブ思考に変わりたい方

-開催日: 2月22日(木)16時~17時30分

-会場名:イルチブレインヨガ宝塚スタジオ

-会場住所: 宝塚市栄町1-19-14 ワールドターンビル3階(阪急・JR宝塚駅徒歩3分)

-参加費: 参加費1500円(ヒーリングカード付)

-持ち物: 楽な服装でお越しください。普段着でOK。

-トレーナー: ブレイントレーナー 岩田郁子



タイトル:意識チェンジのためのビジョン瞑想

-内容: 脳の取扱説明書と評され、国際映画祭で多数の賞を受賞しているドキュメンタリー映画「チェンジ」を鑑賞し、五感以上の感覚を開くための瞑想を体験してみます。

-期待できる効果:目標達成や夢の実現のために、人間の意識とエネルギーの関係を知り、活用できるようになりましょう。ストレス解消やリラックス効果もあります。

-対象者:目標達成したい方、集中力をつけたい方、ポジティブ思考に変わりたい方

-開催日: 3月1日(木)19時~20時30分

-会場名:イルチブレインヨガ宝塚スタジオ

-会場住所: 宝塚市栄町1-19-14 ワールドターンビル3階(阪急・JR宝塚駅徒歩3分)

-参加費: 参加費1500円(ヒーリングカード付)

-持ち物: 楽な服装でお越しください。普段着でOK。

-トレーナー: ブレイントレーナー 岩田郁子



タイトル:一緒に楽しい!親子でヨガ

-内容: 体力、精神力、創造力、集中力、協調性など、おとなも身につけたい脳力を向上させる、かんたんな脳教育プログラムを体験します。

-期待できる効果:体力、精神力、創造力、集中力、協調性アップ。親子のスキンシップと交流。

-対象者:親子。こども6歳以上~中学生

-開催日: 3月3日(土)14時~15時

-会場名:イルチブレインヨガ宝塚スタジオ

-会場住所: 宝塚市栄町1-19-14 ワールドターンビル3階(阪急・JR宝塚駅徒歩3分)

-参加費:おとな500円、こども300円

-持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物

-トレーナー: ブレイントレーナー 岩田郁子


楽しく一人一人に気配りと優しさのあるレッスンを心掛けています^^

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ダンワールド@大阪

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