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修学院スタジオからのお知らせ!健康寿命をのばそう 他

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08 /30 2018
●健康寿命をのばそう
内容:長寿健康法ミニ講義
ブレイン体操で体を整え、呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス
期待できる効果:体の緊張がほぐれる、脳がスッキリ、集中力UP、やる気がでる
対象者:自分の健康は自分で守り方
開催日:9月13日(木)、20日(木)、27日(木)
時間:①14:00~15:30②16:00~17:30
会場名:イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所:京都市左京区修学院大林町5-3堀亀ビル3階
参加費:2,000円(65歳以上は1,500円)
※参加特典へそヒーリング・腸の健康状態チェック15分無料(3,000円相当)
問合せ電話:075-724-4341
トレーナー:吉浦あゆ美
その他:動きやすい服装、フェイスタオル、要予約各回3名様

●気功で肩こりほぐし
内容:初心者向きのやさしい気功、
期待できる効果:肩こり、冷え、ストレス解消、ボケ防止、心身のリラックス
対象者:体の硬い方、運動苦手な方、何か体を動かしたいと考えている方
開催日:9月1日(土)~9月30日(日)
時間:①10:00~12:00②14:00~16:00③19:00~21:00
会場名:イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所:京都市左京区修学院大林町5-3堀亀ビル3階
参加費:2,000円※参考図書「人生120年の選択」プレゼント(1620円相当)
問合せ電話:075-724-4341
トレーナー:吉浦あゆ美
その他:動きやすい服装、要予約

●健康寿命をのばそう
内容:長寿健康法ミニ講義
ブレイン体操で体を整え、呼吸を深く行い、ブレイン瞑想でリラックス
期待できる効果:体の緊張がほぐれる、脳がスッキリ、集中力UP、やる気がでる
対象者:自分の健康は自分で守りたい方
開催日:10月11日(木)、18日(木)、25日(木)
時間:①14:00~15:30②16:00~17:30
会場名:イルチブレインヨガ修学院スタジオ
会場住所:京都市左京区修学院大林町5-3堀亀ビル3階
参加費:2,000円(65歳以上は1,500円)
※参加特典へそヒーリング・腸の健康状態チェック15分無料(3,000円相当)
問合せ電話:075-724-4341
トレーナー:吉浦あゆ美
その他:動きやすい服装、フェイスタオル、要予約各回3名様

http://ilchibrainyoga.com/studio/kyoto/shugakuin/
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ダンワールド@大阪

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