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橿原スタジオからのお知らせ!ストレス軽減!私をリセット!誰でも簡単!MEDITATION瞑想講座 他

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05 /23 2019
●ストレス軽減!私をリセット!誰でも簡単!MEDITATION瞑想講座
内容:瞑想の効果は多く取り上げられていますが思い通り集中できないのが現実です。ストレスいっぱい感情だらけで同じことが頭の中をぐるぐるとても瞑想どころではありませんね。そんな方のために簡単に集中できる瞑想法をお伝えします。
期待できる効果:誰でも簡単、リセット、ストレス軽減  体・心・脳をバランスよく鍛えられるトレーニングです。パーソナルケアをしていますので何でもご相談ください。
対象者: 仕事のストレス解消したい!パソコンで目が疲れる。人間関係改善したい!元気が出ない。いつも呼吸が浅い。人前で堂々としたい。前向きに何でも取り組みたい。首や肩が辛い方。
開催日:6/4(火)~6(木) 、6/12(火)~14(木)、7/2(火)~4(木)、7/11(木)~13(土)
時間: 平日 ①10:40~12:10  ②19:00~20:30   30分前にお越しください
会場名:イルチブレインヨガ橿原スタジオ
会場住所:橿原市内膳町5-2-33 4F
参加費:2,000円 書籍プレゼント
問合せ電話: イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330
トレーナー: 小倉里江(チーフトレーナー ブレイントレーナー1級、指導歴9年)
その他:動きやすい服装でご参加、水分、汗拭きタオルご持参下さい。マットは無料貸し出し



●Creators ワークショップイベント オーラ撮影&リーディングとハンドヒーリングとBHPセルフケア
期待できる効果:オーラブース/オーラとは生きているものすべてにある生態エネルギーを色で表したものです。オーラQというオーラ撮影機を使って撮影し、診断・アドバイスを行っています。色によって特徴があり、その人の気質、身体の状態が分かります。ご自分のオーラを知って日々の生活にお役立てください。オーラ撮影でわかることは身体:ストレス状態、生活習慣、交感神経、副交感神経のバランス、エネルギー(体力)レベル気質:性格、情緒状態、感情的特徴などです
ハンドヒーリングとBHPブース/ハンドヒーリングと今流行のセルフケア手のBHPを健康状態などを聞き取りながら行います。日常のケアに役立つので感覚をつかんだらどなたでもできます。あなただけのヒーリングポイントを一緒に見つけてプチ瞑想を体験してみてください。
対象者:心身の健康やバランスで日常気になっていること、自分自身のことケアの仕方、対処法のアドバイスを受けてみたい方、
開催日:6/16(日)
時間: 9:00~16:30
会場名:道の駅レスティ唐古・鍵 2階多目的室
会場住所:磯城郡田原本町大字唐古70番地の1 0744-33-9170
参加費:オーラブースは20分1000円 / ハンドヒーリングとBHPは500円 / BHPのみは無料です
問合せ電話: イルチブレインヨガ橿原スタジオ 0744-21-0330
トレーナー: ブレイントレーナー 吉村直美



ダンワールドでした
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ダンワールド@大阪

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