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寝屋川スタジオからのお知らせ!商売人のための「健康教室」体験会 他

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08 /03 2019
●35歳からの「自分さがしレッスン」日曜日コース(全6回)
内容:『人生120年の選択』の本を教科書にワークをし、参加者でシェアをしあいます。
本当の私って何?人生の意味は?なぜ生まれてきたのか?など、本当の私と出会うヒントを見つけます。
お茶を飲みながら、リラックスして、参加していただけます。
開催日:8/4(日),8/25(日)
時間:14:00~15:00
会場名:イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所:大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:各500円全回一括2,500円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:西真由美
その他:教材費1,080円




●35歳からの「自分さがしレッスン」平日コース(全6回)
内容:『人生120年の選択』の本を教科書にワークをし、参加者でシェアをしあいます。
本当の私って何?人生の意味は?なぜ生まれてきたのか?など、本当の私と出会うヒントを見つけます。
お茶を飲みながら、リラックスして、参加していただけます。
開催日:8/14(水),8/23(金)
時間:14:00~15:00
会場名:イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所:大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:各500円全回一括2,500円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:西真由美
その他:教材費1,080円




●商売人のための「健康教室」体験会
内容:体が資本!ポーズをとらないヨガ、呼吸、様々な瞑想で普段忙しい商売人の健康維持と増進、モチベーションアップを目指します。
開催日:8/5(月)
時間:10:00~12:00
会場名:イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所:大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:1,980円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:西真由美
その他:マットレンタル代、スタジオ使用料などすべて参加費に含まれています。



●身体のダルさ、そのままで大丈夫?35歳からはじめるセルフケア専門のヨガ体験会
内容:ポーズをとらないヨガ、呼吸で年齢に負けない体作りをします。あなたの本来備わっている力を引き出し、可能性を見つけます。ご自宅でしていただける運動もご紹介いたします。
開催日:8/8(木)
時間:15:00~16:30
会場名:寝屋川市三井南町内※お申込みいただいたかたに詳細お伝えいたします。
会場住所:
参加費:1,000円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:西真由美
その他:マットレンタル代、スタジオ使用料などすべて参加費に含まれています。




●1分で体がほぐれて、柔軟になる方法大公開!!体験会
内容:人それぞれにセルフケアができるポイントがあります。1.2分で柔軟になる方法をやってみます。覚えたら、家でもできます。
開催日:8/24(土)
時間:14:00~15:30
会場名:イルチブレインヨガ寝屋川スタジオ
会場住所:大阪府寝屋川市八坂町12-13旭八坂ビル2階
参加費:1,000円
問合せ電話:072-821-0338
トレーナー:西真由美
その他:マットレンタル代、スタジオ使用料などすべて参加費に含まれています。


トレーナー 西がお待ちしております。ぜひお越しください
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ダンワールド@大阪

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