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京都府太秦スタジオからヨガでクールに 夏バテ対策 ワークショップ

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07 /28 2013
●ヨガでクールに 夏バテ対策 ワークショップ
 夏の時期は 空調機による冷え性、室内外との温度差による体調不良、冷えた物を摂取
 することによる胃腸不良などが起こりやすい季節です。また暑さにより体内の熱が
 隠りやすく、気だるい状態が続きます。
 ブレイン体操などで汗をかいて体内に隠ったエネルギーを出して、
 スッキリした状態に戻していきます。

期待できる効果:冷え性、夏バテ・熱中症対策、夏風邪予防、便秘、むくみ、美肌作り
対象者:年齢、男女関係なく体質改善で健康になりたい方
トレーナー:鈴木智香子 インストラクター
開催日時:
8月4日(日)14:00~16:00
8月21日(水)14:00~16:00
8月29日(木)14:00~16:00
開催場所:イルチブレインヨガ 太秦スタジオ
参加費:1,500円



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●○●イルチブレインヨガ太秦スタジオ●○●
住所:〒616-8225 京都府京都市右京区常盤馬塚町 12番地18 フォーレスト・トキワビル 4F
電話お問い合わせ:075-862-1666
ホームページ:http://ilchibrainyoga.com/studio/uzumasastudio
ブログ:http://blog.goo.ne.jp/kyototo_2010
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ダンワールド@大阪

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